沒有冰飲的夏天還叫什麼夏天?

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天氣慢慢的熱起來了,由於天氣炎熱,在外面走動時,身體會很容易出汗,頭髮也很容易出油
頭髮對女生來說是很重要,一個蓬鬆的頭髮才能讓人更有自信

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愛美應該是全天下女性共同的特色
但隨著年齡增長、生活型態改變,膠原蛋白漸漸流失...

為了要hold住年輕的尾巴~~我除了努力擦保養品,有機會就去運動之外,
當然就要額外補充膠原蛋白的輔助性食品~~

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人年紀大了,身體消耗的熱量會慢慢減少,在飲食不正當的狀況下,多餘的熱量自然慢慢累積下來,久了也就發福了。
炸雞、薯片、奶茶……就是我的最愛,明明知道這些垃圾食品雖然美味,但卻有很高的熱量,

其中的飽和脂肪不僅會快速囤積在身體的各個部位,

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因為愛美,所以經常將頭髮染成別的顏色或進行燙髮
有時候忙出門或很晚洗頭會濫用吹風機讓頭髮可以乾得快些~

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由於換季,發現皮膚受到很大的影響,出現皮膚乾燥與鬆弛現象,我自己非常擔心
覺得可能沐浴乳不合適造成

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本人屬於油性頭皮,昨天晚上剛洗頭髮,今天出門不到半天,劉海就變一條條,難看死了~
冬天已經是這個樣子~夏天就更糟糕了,頭髮上總是不自覺的就飄下了頭皮屑

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屬於油性頭皮的我,有時候會遇到換季頭皮屑、頭皮癢以及經常掉頭髮的狀況,這讓我非常困擾~
最近一直癢,有時候晚上睡不著,超難受~

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我個人覺得女生留長頭髮是最好看的,但有時候單純的黑長髮太過於單調了~
朋友常常問我 為什麼不試試換別的髮型,可能會更適合自己的臉蛋呢~

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作為上班族,每天坐在辦公室,8個小時都對著電腦,回到家可能會看電視,滑手機,週末躺在床上不想出門,根本就沒有時間運動。
雖然知道這是不健康的生活習慣,但是現在說改也不能馬上改的~,

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想要窈窕還有保持身體最佳狀態,不管是身體機能或是皮膚狀態
代謝都是很重要的一環

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非常感謝SKII &  UrCosme 讓我有機會體驗到貴婦的產品
一直以為它是化妝水,

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